Potasio, K en Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal Calculadora
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal hay 612 mg de Potasio, K.
Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal
Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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2.12 g
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2.12
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g
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La energía (calorías)
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589 kcal
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589
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kcal
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Energía (julios)
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2464 kJ
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2464
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kJ
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Proteína
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27.04 g
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27.04
|
g
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lípido total (grasa)
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51.24 g
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51.24
|
g
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Ceniza
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3.29 g
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3.29
|
g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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16.3 g
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16.3
|
g
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Fibra, dietética total
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8.9 g
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8.9
|
g
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Calcio, Ca
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54 mg
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54
|
mg
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Hierro, Fe
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1.65 mg
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1.65
|
mg
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El magnesio, Mg
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160 mg
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160
|
mg
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El fósforo, P
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319 mg
|
319
|
mg
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Potasio, K
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612 mg
|
612
|
mg
|
Sodio, Na
|
6 mg
|
6
|
mg
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Zinc, Zn
|
3.08 mg
|
3.08
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.838 mg
|
0.838
|
mg
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El manganeso, Mn
|
1.721 mg
|
1.721
|
mg
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El selenio, Se
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7.5 µg
|
7.5
|
µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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0
|
mg
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tiamina
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0.09 mg
|
0.09
|
mg
|
Riboflavina
|
0.153 mg
|
0.153
|
mg
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La niacina
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14.338 mg
|
14.338
|
mg
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Ácido pantoténico
|
1.387 mg
|
1.387
|
mg
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La vitamina B-6
|
0.243 mg
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0.243
|
mg
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El folato, el total de
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126 µg
|
126
|
µg
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Ácido fólico
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0 µg
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0
|
µg
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El folato, comida
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126 µg
|
126
|
µg
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El folato, DFE
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126 µg
|
126
|
µg
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Vitamina B12
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0 µg
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0
|
µg
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La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
retinol
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0 µg
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0
|
µg
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La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
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Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
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Los ácidos grasos, saturados totales
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7.894 g
|
7.894
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.029 g
|
0.029
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
5.861 g
|
5.861
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.33 g
|
1.33
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
23.065 g
|
23.065
|
g
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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.046 g
|
0.046
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
22.475 g
|
22.475
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.541 g
|
0.541
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
17.772 g
|
17.772
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
17.76 g
|
17.76
|
g
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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
Colesterol
|
0 mg
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0
|
mg
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triptófano
|
0.263 g
|
0.263
|
g
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treonina
|
0.926 g
|
0.926
|
g
|
isoleucina
|
0.951 g
|
0.951
|
g
|
leucina
|
1.753 g
|
1.753
|
g
|
lisina
|
0.971 g
|
0.971
|
g
|
metionina
|
0.332 g
|
0.332
|
g
|
cistina
|
0.347 g
|
0.347
|
g
|
fenilalanina
|
1.402 g
|
1.402
|
g
|
tirosina
|
1.1 g
|
1.1
|
g
|
valina
|
1.134 g
|
1.134
|
g
|
arginina
|
3.234 g
|
3.234
|
g
|
histidina
|
0.684 g
|
0.684
|
g
|
alanina
|
1.075 g
|
1.075
|
g
|
Ácido aspártico
|
3.299 g
|
3.299
|
g
|
Ácido glutamico
|
5.651 g
|
5.651
|
g
|
glicina
|
1.63 g
|
1.63
|
g
|
prolina
|
1.194 g
|
1.194
|
g
|
serina
|
1.332 g
|
1.332
|
g
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Nutrientes en Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal